En este mundo ajetreado, las experiencias de felicidad son breves y efímeras, y la paz interior se nos escapa. Los estados mentales negativos, como el deseo y el odio incontrolados, causan innumerables problemas tanto a nosotros mismos como a los demás e impiden satisfacer nuestros más profundos deseos. Las famosas enseñanzas de Buda conocidas como↠ Las cuatro nobles verdade nos ofrecen una solución clara y sencilla y nos conducen al oasis de paz infinita que existe en nuestro corazón.
Revela nuestro gran potencial para disfrutar de paz y felicidad en la vida. Kathleen Dowling Singh, Ph.D., psicóloga y escritora.
Este libro nos muestra cómo encontrar paz interior en momentos de turbulencia. Indispensable para quienes desean encontrar felicidad y verdadero significado a su vida.
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